Titre du blog : HARMONISATION DU CORPS
Auteur : sophro29
Date de création : 28-03-2008
Auteur : sophro29
Date de création : 28-03-2008
posté le 02-04-2008 à 08:47:52
Sophro & relaxation
La relaxation
Un
Relaxologue est un spécialiste des méthodes de relaxation, un
professionnel du développement personnel, du bien-être et de la santé.
Par le travail que je propose, j'accompagne et guide mes patients vers un espace personnel de bien-être et de détente.
Le relaxologue permet à chacun d’explorer -donc d’exploiter au mieux- ses richesses intérieures afin de se remobiliser face à son projet de vie.
La relaxation permet de :
· se réapproprier une relation positive à son corps,
· développer l’écoute de soi,
· apaiser son mental,
· gérer son stress et ses états internes négatifs.
Qu'est-ce que la sophrologie ?
Il s’agit d’une technique de relaxation, d’une ré-harmonisation des énergies de l’esprit et du corps, d’un relâchement des tensions physiques et émotionnelles.
Parler de sophrologie, c’est parler de relaxation, de lutte contre le stress, de rétablissement d’un équilibre nerveux perturbé. C’est aussi, plus profondément, parler de modification et de transformation de comportements nuisibles. La sophrologie se penche sur la cause de la maladie pour la guérir de manière définitive.
Relaxation, sophrologie et massages, pourquoi ?
Relaxation, sophrologie et massages permettent de mieux se connaître sur le plan physique, émotionnel, mental, voire spirituel. Leur pratique est équilibrante et re-structurante. C'est un atout majeur dans la re-construction de soi.
Relaxation et sophrologie sont indiquées pour être plus « présent » à son corps mais également à son esprit. Elles invitent au respect de soi, à l'écoute de son ressenti et de son potentiel.
Commentaires
je connais assez bien la sophrologie, puisque dans les années 80, donc au tout début en France,mon mari a passé ses deux 1er niveaux en sophrologie . il avait commencé à exercer chez un médecin, et a obtenu de tres bons résultats, mais n'a pas continué, car d'autres projets en tête . il a connu la sophrologie par le biais de l'hipnose, puisqu'en fait c'est par cela qu'il a commencé, avec Noël Laurenti comme prof .
un de nos meilleurs amis est aujourd'hui sophrologue sur Paris.
merci de ton passage
Lola ? J'ai bien lu en haut ?
Je découvre grâce à la photo du jour (j'ai du mal suivre tous les blogs, les heures ne durent pas assez longtemps !)
Ce blog va bien me plaire.
A bientôt, bisouxxx
C'est toi lolabreizh ?.. ha ben oui...super !!! ça me fait un peu loin pour venir me relaxer ! hihi gros bisous, chouette idée
Merci beaucoup de ta visite .Je te souhaite une bonne fin de journée pleine de douceur comme ton blog.Amicalement
Bonjour,
Merci pour ton passage sur mon blog. C'est toujours agréable de recevoir des commentaires.
Bonne journée.
Salut,
bienvenue sur VEF.
Merci de ton passage.
Quand tu aura,ton blog perso (car tu va y venir) fais moi signe.
Bonne journée
Merci de ton passage, je te souhaite la bienvenue sur VEF.
Et si un jour tu as l'occasion de partir en Thaïlande, il ne faut pas hésiter un instant.
Amicalement. F£o.